【お知らせ】お盆休み...
こんにちは！ReStaです(^^)/梅雨が明けて一気に暑くなりまし...
29.Jul.2026
#文京区、#理学療法士、#リハビリ、#自費リハ、#CMS
腸腰筋のエクササイズパート2です！
椅子に座って行うバージョンと
立って掴まりながらできるバージョンです。
床からの立ち座りが辛い方はこちらの方法で是非挑戦してみてください。
毎日少しずつ、気がついたらやってみるを習慣に。
日々の積み重ねが少しづつ身体をいい方向に変えていきます！
腸腰筋のエクササイズパート2です！
椅子に座って行うバージョンと
立って掴まりながらできるバージョンです。
床からの立ち座りが辛い方はこちらの方法で是非挑戦してみてください。
毎日少しずつ、気がついたらやってみるを習慣に。
日々の積み重ねが少しづつ身体をいい方向に変えていきます！
----------------------------------------------------------------------
ReSta～プライベート整体&トレーニングサロン～
住所：東京都文京区小石川１丁目１３−１２
WAKOU小石川６階
----------------------------------------------------------------------
NEW
-
-
【文京区がんばるお店...こんにちは！ReStaです(^^)/7月から文京区にある様々な店舗で...14.Jul.2026
-
GWの営業についてこんにちは！ReStaです(^^)/もう4月が終わりに近づいています...28.Apr.2026
-
いつもありがとうござ...こんにちは！ReStaです(^^)/早いものでもう4月ですねReStaを...03.Apr.2026
-
【ケーススタディ】阿...こんにちは！ReStaです(^^)/前回に引き続き阿波踊りの動作と...05.Feb.2026
-
【ケーススタディ】阿...こんにちは！ReStaです(^^)/最近、様々な身体のご相談を頂き...29.Jan.2026
-
セルフケアの振り返り...こんにちは！ReStaです(^^)/最近は皆さんのセルフケアの振り...27.Jan.2026
-
#理学療法士、#ストレ...#理学療法士、#ストレッチ、#トレーニング、#自費リハ、#cms ...23.Jan.2026
VIEW MORE
